Après notre article sur le jeûne chrétien, nous allons évoquer ensemble la place de l’eau pendant le carême. Est-il possible de consommer de l’eau pendant la période de carême ?
Qu’est-ce que le carême ?
Le Carême est une période de 40 jours précédant Pâques, durant laquelle de nombreuses traditions se rejoignent sur le défi de s’abstenir de consommer de la nourriture et des boissons, une manière de se souvenir des sacrifices effectués par Jésus alors qu’il était dans le désert. Mais pour ceux qui participent à cette saison de privation, peut-on boire de l’eau durant le Carême ?
Les règles du jeûne alimentaire pendant le carême
Source : Wikipédia
Selon les règles du jeûne alimentaire pendant le carême, il est fortement recommandé de pratiquer l’OMAD du lundi au vendredi. Le fait de manger un repas par jour vous permettra de pratiquer un jeûne long en toute sécurité.
Peut-on boire de l’eau pendant le carême ?
L’avis des experts varie sur le sujet. Certains estimeraient qu’il est inachevé de boire de l’eau pendant le Carême, estimant que cela n’a pas le même effet que l’abstention alimentaire. D’autres pourraient estimer que l’eau est une nécessité, et qu’il vaut mieux maintenir un niveau de santé adéquat et éviter des déséquilibres sans danger.
Pour ceux qui s’engagent à ne pas boire d’eau pendant le Carême, un bon nombre d’alternatives amélioreront leur bien-être et leurs niveaux d’hydratation. Les jus de fruits et légumes frais, les smoothies et les boissons sans alcool sont autant de possibilités pour consommer des liquides sans avoir à boire de l’eau.
Finalement, et bien que les opinions aient tendance à diverger sur le sujet, il est clair que le carême est une période de réflexion et de sacrifice, et si la consommation d’eau peut être autorisée ou non, il est important de observer le respect des traditions et de maintenir un bon niveau de santé et d’hydratation. Pour continuer, retrouvez notre article sur comment rompre son jeûne intermittent.