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Fitness

homme qui fait de la musculation

OMAD et musculation

Tu es pratiquant du OMAD ou souhaites le pratiquer tout en faisant de la musculation ? Cet article est fait pour toi. En effet, la question peut très vite se poser : L’OMAD et le jeûne sont-ils viables en musculation ? Surtout si nous avons… Lire la suite »OMAD et musculation